Marina: en la tercera edad conviene reordenar tiempo e intereses

El pensador José Antonio Marina, de 87 años, volvió a hablar de un tema que también pesa en el Alto Valle: qué hacer cuando el trabajo deja de marcar la rutina. Clarín retoma una entrevista que el catedrático dio a La Vanguardia sobre la tercera edad.

Marina sostiene que envejecer implica una nueva gestión del tiempo y de los intereses. Si no se replantea el día a día, advierte, aumenta el riesgo de entrar en una curva depresiva. Observa que muchas personas llegan a la jubilación sin hobbies fuera del empleo; en España, dice, sobre todo entre varones, se privilegió el trabajo por sobre las aficiones. Cuando sobra tiempo y nada despierta interés, la memoria retiene poco y puede aparecer lo que él llama pasividad mental.

No habla solo de estudiar: subraya aprender de la experiencia con actitud activa, reconocer límites y recursos, y evitar trampas como el egoísmo. También señala que a veces lo que parece olvido es falta de interés.

Resume que la felicidad pasa por equilibrar bienestar físico, relaciones sociales cordiales y la sensación de ser útil y progresar en algo concreto. La soledad no elegida, agrega, empeora miedos y ánimo bajo; por eso insiste en mantener comunicación y aferrarse a los vínculos que funcionen.

Para quienes viven la jubilación en Fernández Oro y ciudades vecinas, la reflexión no es lejana: cultivar intereses y metas modestas antes o después de dejar el empleo es parte del cuidado cotidiano de muchas familias.

Referencias

• Entrevista original de enero de 2025 con las citas sobre hobbies, pasividad mental y tercera edad.
• Republicación argentina que sintetiza la entrevista con La Vanguardia.